O modelo de psicoterapia integrativa AEDP

Fundamentada na sólida base da teoria do apego, neurociência afetiva e psicologia do desenvolvimento, a AEDP é uma abordagem terapêutica dentro das psicoterapias integrativas, que tem como objetivo trilhar um caminho para uma mudança rápida e duradoura. Ao criar laços de confiança entre terapeuta e cliente, buscamos processar emoções para fortaler a resiliência. A sigla significa "Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy", que traduzindo para o português pode ser lido como “Psicoterapia Experiencial Dinâmica Acelerada". Cada letra traz consigo a essência dessa metodologia transformadora. Venha conhecer esse mundo! A refere-se a "ACELERADO"

Enfatiza a busca por transformações positivas em um tempo mais eficaz. Isso não significa dizer que nosso processo terá um tempo pré-estabelecido e nem que se dará de forma apressada (definitivamente NÃO!). Mas significa que teremos um foco de trabalho conjunto, e que guiarei você de forma gentil e ativa aos sentimentos essenciais - aos cerne das questões trazidas.

E representa a dimensão "EXPERIENCIAL"

Ressalta a relevância das experiências emocionais no “aqui-agora” da terapia. Tão significativo quanto o conteúdo verbal é observar como esse conteúdo é expresso, compreender como as palavras impactam não apenas a mente, mas também o corpo e o ambiente relacional. Podemos estar falando sobre eventos passados, mas meu foco permanecerá em como eles se expressam em você no momento presente. 

D refere-se a "(PSICO)DINÂMICA"

Juntos, caminhamos para trazer à luz da consciência padrões de comportamento, pensamento e sentimentos que se repetem em nossas vidas, muitas vezes imperceptíveis por conta própria. Exploramos também as dinâmicas relacionais onde esses padrões foram aprendidos, frequentemente remontando a nossa infância. Na AEDP, entendemos que quando algumas de nossas necessidades não foram atendidas, desenvolvemos estratégias de sobrevivência - nossas defesas, para nos proteger dessas feridas. Embora essas defesas tenham sido úteis em determinado momento, elas podem se tornar obstáculos em nossa vida adulta

P

refere-se a "PSICOTERAPIA"

Processo no qual estaremos juntos! Construiremos um espaço acolhedor e compassivo, onde você pode se explorar. É uma jornada colaborativa com um profissional treinado para ajudá-lo a compreender a si mesmo, promover mudanças positivas e cultivar bem-estar emocional.